살 안찌는 비밀!! 오메가3 지방산과 오메가6 지방산 비율의 중요성

  • 선서오메가3 /
  • 날짜 2018.02.13 /
  • 조회수 117 /


오메가3와 오메가6의 비율이 1:4 이내로 균형을 맞추는 일이 얼마나 중요한지에 대해 정상 체중을 가진 사람과 비만인 사람의 체내
오메가3와 오메가6의 비율을 비교하며 설명합니다.
이제 오메가3를 섭취하면서 다이어트 하세요~
 
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